Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Κυστικής Ίνωσης αναδεικνύει τη σημασία της ψυχικής ενδυνάμωσης των ασθενών και των φροντιστών τους, μέσα από το πρωτοποριακό πρόγραμμα “Απεριόριστη Ανάσα”. Η ψυχική υγεία αποτελεί κρίσιμο πυλώνα για την αντιμετώπιση της Κυστικής Ίνωσης, μιας απαιτητικής και χρόνιου χαρακτήρα νόσου που επηρεάζει χιλιάδες οικογένειες στην Ελλάδα.

Η Κυστική Ίνωση είναι η πιο συχνή κληρονομική νόσος στην Ευρώπη, με περισσότερους από 500.000 φορείς στην Ελλάδα και ένα νέο περιστατικό κάθε εβδομάδα. Οι ασθενείς αφιερώνουν καθημερινά ώρες στις θεραπείες τους, ενώ σε προχωρημένα στάδια η μεταμόσχευση πνευμόνων αποτελεί τη μόνη λύση επιβίωσης. Η ψυχική ανθεκτικότητα είναι απαραίτητη τόσο για τους ίδιους όσο και για τους φροντιστές τους.

Από το 2022, ο Σύλλογος προσφέρει δωρεάν το διαδικτυακό γνωσιακό συμπεριφοριστικό πρόγραμμα “Απεριόριστη Ανάσα”, σε συνεργασία με την εθελόντρια ψυχολόγο Dr. Dipl.-Psych. Σταυρούλα Ρακιτζή. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ασθενείς, μεταμοσχευμένους και μη, καθώς και στους φροντιστές τους, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής τους ευημερίας. Τα θετικά αποτελέσματα του προγράμματος παρουσιάζονται ετησίως στο Πανελλήνιο Συνέδριο Κυστικής Ίνωσης και πρόσφατα δημοσιεύθηκαν στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy.

Με βάση τα επιστημονικά δεδομένα, από τον Ιανουάριο 2026 αρχίζει τριετής κλινική μελέτη που θα συγκρίνει την αποτελεσματικότητα του προγράμματος με ομάδες ελέγχου. Η μελέτη θα διεξαχθεί από τις εθελόντριες ψυχολόγους Σταυρούλα Ρακιτζή και Ειρήνη Παυλίδη, με συμμετοχή 40 ατόμων (20 ασθενών και 20 φροντιστών), κατανεμημένων σε ομάδες θεραπείας και ελέγχου. Οι συνεδρίες θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά μέσω Zoom, κάθε Σάββατο, από τις 17 Ιανουαρίου 2026.

Παράλληλα, από τις 19 Ιανουαρίου 2026, ο Σύλλογος προσφέρει σταθερές ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης για όσους έχουν ολοκληρώσει προηγούμενους κύκλους θεραπείας. Οι συναντήσεις θα γίνονται κάθε Δευτέρα για ασθενείς και κάθε Πέμπτη για φροντιστές, με την ψυχολόγο Ειρήνη Παυλίδη.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή έως τις 20 Δεκεμβρίου 2025. Περισσότερες πληροφορίες είναι διαθέσιμες στην επίσημη ιστοσελίδα του Πανελλήνιου Συλλόγου Κυστικής Ίνωσης. Το πρόγραμμα “Απεριόριστη Ανάσα” συνεχίζει να αποτελεί φωτεινό παράδειγμα για την ολιστική προσέγγιση της υγείας, ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα και την ποιότητα ζωής των ασθενών και των οικογενειών τους.