Οι περισσότεροι νομίζουμε ότι οι μεγαλύτεροι εχθροί της καρδιάς μας είναι το κάπνισμα, η υψηλή χοληστερόλη, η υπέρταση, διαβήτης και η παχυσαρκία. Υπάρχει και άλλος ένας, εξίσου επικίνδυνος: Η κατάθλιψη. Γι’ αυτό οι ειδικοί συστήνουν ψυχολογικό έλεγχο των ασθενών, που διατρέχουν κίνδυνο.

Η «κακή» σχέση κατάθλιψης και στεφανιαίας νόσου έχει αναδειχθεί εδώ και καιρό. Όμως, τώρα μία νέα έρευνα από τη Γερμανία δείχνει ότι η κατάθλιψη παίζει τόσο επιβαρυντικό ρόλο όσο και οι πέντε «κακές αδελφές»: κάπνισμα, διαβήτης, υψηλή χοληστερόλη, υπέρταση και παχυσαρκία!

Οι ερευνητές παρακολούθησαν 3.428 άτομα, ηλικίας 45-74 ετών για διάστημα 10 ετών και τα αποτελέσματά τους δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Atherosclerosis. Τα συμπεράσματά τους ήταν σοκαριστικά:

• Οι πιθανότητες να πεθάνει κάποιος από καρδιαγγειακό νόσημα είχε μεγάλη συσχέτιση με την ύπαρξη κατάθλιψης. Δηλαδή, ότι η κατάθλιψη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου όπως και οι «πέντε αδελφές».
• Μάλιστα, βρήκαν ότι η κατάθλιψη ευθύνεται για περίπου το 15% των θανάτων από κάποιο καρδιαγγειακό νόσημα, η υψηλή χοληστερόλη και η παχυσαρκία για το 8-21%, ενώ ο διαβήτης ενείχε μικρότερο κίνδυνο περίπου 5-8%!
• Από την άλλη, μεγαλύτερο κίνδυνο από την κατάθλιψη εγκυμονούν το κάπνισμα με 17-20% και η υπέρταση (30-34%).

Οι ερευνητές μάλιστα συστήνουν ότι θα πρέπει να γίνει πληθυσμιακός έλεγχος των ασθενών, που έχουν κλασικούς παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, διαβήτης, υπέρταση, αυξημένη χοληστερόλη και παχυσαρκία) για τον έλεγχο της κατάθλιψης, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος θανατηφόρου καρδιακού επεισοδίου.

Ακόμη, προσθέτουν ότι η αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι πολύ πιθανό να έχει μεγαλύτερα οφέλη για τους ασθενείς – πράγμα που δεν ισχύει για άλλους παράγοντες όπως η υπέρταση ή η χοληστερόλη.