Γιατί οι παντρεμένοι είναι πιο υγιείς;

Είναι γνωστό από παλαιότερες έρευνες ότι οι παντρεμένοι είναι πιο υγιείς, σε σχέση με τους εργένηδες, τους χωρισμένους ή τους χήρους. Τώρα μία νέα μελέτη παρέχει τις πρώτες, βιολογικές αποδείξεις πως ο γάμος επηρεάζει την υγεία.

Η έρευνα έγινε από το αμερικανικό πανεπιστήμιο Carnegie Mellon University και τα αποτελέσματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Psychoneuroendocrinology. Οι ερευνητές βρήκαν ότι οι παντρεμένοι έχουν χαμηλότερα επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία συνδέεται με το στρες.

Τα ευρήματα υποστηρίζουν την πεποίθηση ότι οι εργένηδες αντιμετωπίζουν περισσότερο στρες, σε σχέση με τους παντρεμένους. Μακροχρόνιο στρες συνδέεται με αυξημένα επίπεδα της κορτιζόλης, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του οργανισμού μας να ρυθμίσουμε τη φλεγμονή, η οποία με τη σειρά της ευθύνεται για την ανάπτυξη και εξέλιξη πολλών ασθενειών.

Στη διάρκεια της μελέτης, οι ερευνητές συνέλεξαν τρεις διαφορετικές ημέρες σάλιο από 572 υγιείς ενήλικες ηλικίας 21-55 ετών. Πολλαπλά δείγματα ελήφθησαν καθ΄ όλο το 24ωρο κάθε φορά.

Ακόμη έγινε ακόμη μία ενδιαφέρουσα παρατήρηση. Οι ερευνητές κατέγραψαν για κάθε άτομο τα επίπεδα κορτιζόλης σε διαφορετικές στιγμές της ημέρας. Τυπικά, τα επίπεδα της κορτιζόλης φθάνουν στο ζενίθ την ώρα που ξυπνάμε. Η μελέτη λοιπόν έδειξε ότι οι παντρεμένοι εμφάνιζαν ταχύτερη μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης μετά το ξύπνημα. Μία συμπεριφορά, που συνδέεται με λιγότερες καρδιοπάθειες και περισσότερη επιβίωση μεταξύ ασθενών με καρκίνο.