Οδηγίες για άτομα με οστεοπόρωση

Του Ιωάννη Γ. Ρουκουνάκη,

MD, ΜSc ορθοπαιδικός χειρουργός,

Μέλος Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης

Ο ιός SARS-CoV-2 που προκαλεί τη νόσο COVID-19 συνεχίζει να εξαπλώνεται κι ελπίζω ότι εσείς και η οικογένειά σας παραμένετε ασφαλείς και καλά στην υγεία σας. Σας καλούμε να παραμείνετε ασφαλείς, λαμβάνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις, όπως συνιστάται από τις υγειονομικές αρχές της χώρας μας – ΕΟΔΥ, ΠΙΣ και Ιατρικοί Σύλλογοι.

Να έχετε κατά νου ότι οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και τα άτομα που έχουν ορισμένες χρόνιες παθήσεις, όπως είναι ο διαβήτης, η πνευμονική, η καρδιακή και η νεφρική νόσος διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο από τις πιο σοβαρές επιπλοκές της νόσου COVID-19.

Θα θέλαμε επίσης να καθησυχάσουμε τα άτομα με οστεοπόρωση, και εκείνους που λαμβάνουν φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, ότι η οστεοπόρωση ΔΕΝ αυξάνει τον κίνδυνο είτε να προσβληθούν από κοροναϊό ή να έχουν σοβαρές επιπλοκές.

Ωστόσο, τώρα περισσότερο από ποτέ, ΜΕΝΟΝΤΑΣ ΣΠΙΤΙ και ειδικά χωρίς κατάγματα είναι ζωτικής σημασίας για οποιονδήποτε με οστεοπόρωση. Το ΕΣΥ είναι υπερβολικά φορτισμένο με τη διαχείριση και τη θεραπεία των συνανθρώπων μας που νοσούν από COVID-19, και έτσι εκδίδουν γενικές συστάσεις που προτρέπουν τους ανθρώπους να αποφεύγουν τα νοσοκομεία.

• Η αποφυγή των πτώσεων είναι ζωτικής σημασίας: εξασφαλίστε ότι το σπίτι σας είναι χωρίς εμφανή ή κρυμμένα εμπόδια.
• Μην διακόπτετε την θεραπεία της οστεοπόρωσης (συμπεριλαμβανομένων συμπληρωμάτων ασβεστίου και βιταμίνης D) που σας έχει συνταγογραφηθεί και μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε οποιαδήποτε απορία ή προβληματισμό.
• Διατηρήστε την επαφή με την οικογένεια σας και τους φίλους σας μέσω τηλεφώνου ή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου – η φυσική απομόνωση δεν χρειάζεται να είναι και κοινωνική απομόνωση!
• Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια για τα ψώνια, για την εκτέλεση των φαρμακευτικών συνταγών ή άλλα θελήματα.

Σε περίπτωση που ο ιατρός έχει κώλυμα ή είστε πολύ αδιάθετος για να πάρετε τη φαρμακευτική σας αγωγή αυτή τη στιγμή, μια προσωρινή καθυστέρηση δεν θα έχει μακροπρόθεσμη επίδραση στην υγεία των οστών σας. Ωστόσο, εάν κάνετε ενέσιμη θεραπεία, είναι σημαντικό η επόμενη ένεση να μην καθυστερήσει ιδιαίτερα. Να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να επαναπρογραμματίσετε το συντομότερο δυνατό το ραντεβού σας, έτσι ώστε να διατηρηθούν τα οφέλη της θεραπείας. Εάν αισθάνεστε αδιαθεσία και παραλείψετε κάποια δόση, μην ξεχάσετε να συνεχίσετε την αγωγή σας μόλις αισθανθείτε αρκετά καλύτερα.

Ας παραμείνουμε όλοι ασφαλείς και χωρίς κατάγματα, ακολουθώντας πιστά τις οδηγίες της πολιτείας, καθώς θα βοηθήσει στην προστασία όλων και ειδικά των ηλικιωμένων ενηλίκων και εκείνων ,που είναι πιο ευάλωτοι στις επιπτώσεις ιού SARS-CoV-2.