Συνταγογράφηση της θεραπευτικής άσκησης κατά της υπέρτασης

Η συνταγογράφηση της θεραπευτικής άσκησης μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη της υπέρτασης αλλά και στην αντιμετώπιση της. Οι φυσικοθεραπευτές ως επιστήμονες υγείας και ειδικοί της άσκησης, μαζί με την υπόλοιπη διεπιστημονική ομάδα της Π.Φ.Υ, μπορούν να συμβάλλουν στην έγκυρη ενημέρωση, αξιολόγηση καθώς και στην κατάλληλη παρέμβαση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Η αρτηριακή υπέρταση είναι πρόβλημα υγείας εξαιρετικά συχνό στο γενικό πληθυσμό και ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους και συνοδεύεται από σημαντική συννοσηρότητα, όπως σημαντικό κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, ιδιαίτερα στεφανιαίας νόσου/εμφράγματος, καθώς και αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου. Για τον λόγο αυτό η πρόληψη και η επιτυχής αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης μπορούν να συμβάλουν στην υγιή γήρανση.

Αυτό επισημαίνει ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών, ο οποίος συμμετείχε στις συναντήσεις που έγιναν στο Υπουργείο Υγείας για την κατάθεση προτάσεων για την υλοποίηση του 7ου Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης και Προαγωγής της Υγείας των Ηλικιωμένων Ατόμων – ΗΠΙΟΝΗ 2022 με θέμα: ‘Αρτηριακή υπέρταση στην τρίτη ηλικία. Η σημασία της πρόληψης και διαχείρισης της υπέρτασης στους ηλικιωμένους’.

Στις δυο συναντήσεις συμμετείχαν ο κ. Μπουρνουσούζης Λευτέρης,  Β΄ Αντιπρόεδρος & Υπεύθυνος Δημοσίων Σχέσεων, ο κ. Παπατσίμπας Βασίλης Γενικός Ταμίας και η κ. Πέπερα Γαρυφαλλιά, Επίκουρη Καθηγήτρια του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών σε συνεργασία με το Ερευνητικό Εργαστήριο Νευρομυϊκής και Καρδιοαγγειακής Μελέτης της Κίνησης του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής, το Ερευνητικό Εργαστήριο Κλινικής Φυσιολογίας της Άσκησης και Αποκατάστασης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, και το Κέντρο Καρδιακής Αποκατάστασης του Γενικού Νοσοκομείου «Ασκληπιείο Βούλας» κατέθεσε εισήγηση με τίτλο ‘Τα Οφέλη και ο Σχεδιασμός της Θεραπευτικής Άσκησης στην Αντιμετώπιση της Υπέρτασης στους Ηλικιωμένους’.

Παράλληλα, εκπονήθηκε ειδικό έντυπο με προγράμματα θεραπευτικής άσκησης για την πρόληψη αλλά και αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης  σε ηλικιωμένους. Το έντυπο συντάχθηκε με τη συνεργασία του κ. Γεώργιου Παπαθανασίου, Καθηγητή, Τμήματος Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, της κ. Γαρυφαλλιά Πέπερα, Επίκουρο Καθηγήτρια, Τμήμα Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και της κ. Νίκη Δημάκη και κ. Μαρία Ανδριοπούλου Κέντρου Καρδιακής Αποκατάστασης, Γενικού Νοσοκομείου «Ασκληπιείο Βούλας».

Το έντυπο περιλαμβάνει συστάσεις για θεραπευτική άσκηση σε ασθενείς με προυπέρταση, υπέρταση σταδίου Ι και ΙΙ. Οι συστάσεις για θεραπευτική άσκηση είναι βασισμένες στις τελευταίες κατευθυντήριες οδηγίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν από φυσικοθεραπευτές για την υλοποίηση του προγράμματος, αλλά και από ασθενείς για βελτίωση της καρδιαγγειακής τους υγείας.