Η σωματική δραστηριότητα και η ισορροπημένη διατροφή αποτελούν θεμέλια μιας ζωής γεμάτης υγεία και χαρά. Με αυτό το μήνυμα, η Συμμαχία για την Καταπολέμηση της Παχυσαρκίας – Action4Obesity διοργανώνει για δεύτερη χρονιά τη Διαδραστική Έκθεση «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου», το Σαββατοκύριακο 11 και 12 Οκτωβρίου 2025 στο Σεράφειο του Δήμου Αθηναίων, με ελεύθερη είσοδο για το κοινό.

Η έκθεση τελεί υπό την αιγίδα της Α.Ε. του Προέδρου της Δημοκρατίας κ. Κωνσταντίνου Αν. Τασούλα και αποτελεί μια ανοιχτή πρόσκληση προς πολίτες κάθε ηλικίας να ενημερωθούν, να συμμετάσχουν και να εμπνευστούν. Με κεντρικό στόχο την πρόληψη και την ενδυνάμωση, η διοργάνωση φέρνει κοντά 23 φορείς, περισσότερους από 50 ομιλητές και ειδικούς, και πάνω από 30 βιωματικές δράσεις που καλύπτουν όλο το φάσμα της υγείας και της ευεξίας.

Θεματικές ενότητες με εκπαιδευτικό και βιωματικό χαρακτήρα

Η έκθεση αναπτύσσεται σε έξι θεματικές ενότητες που περιλαμβάνουν δράσεις για τη διατροφή, τη σωματική έκφραση, την αθλητική ενδυνάμωση, τον διάλογο και την ψυχική υγεία, την καινοτομία και την καλλιτεχνική έκφραση. Εργαστήρια, παιχνίδια, μετρήσεις, συζητήσεις και επιδείξεις πρώτων βοηθειών συνθέτουν ένα δυναμικό πρόγραμμα που απευθύνεται σε μικρούς και μεγάλους.

Συμμετοχές που ξεχωρίζουν

Ξεχωριστή στιγμή της διοργάνωσης αποτελεί η παρουσία του Γιάννη Δρυμωνάκου, Πρωταθλητή Ευρώπης στην κολύμβηση και Επίσημου Πρεσβευτή του Action4Obesity, σε συζήτηση με τη Νεφέλη Στουρνάρα με τίτλο «Πρωταθλητής δε γεννήθηκα, έγινα». Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων–Διατροφολόγων συμμετέχει με το περίπτερο «Τα Μυστικά που Κρύβει το Ράφι», ενώ οι γιατροί της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας θα βρίσκονται στη δράση «Ρώτα τον Γιατρό σου» για να απαντούν σε ερωτήσεις του κοινού.

Υπηρεσίες υγείας και πρώτες βοήθειες

Η ομάδα των Δημοτικών Ιατρείων του Δήμου Αθηναίων και η Κινητή Μονάδα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού θα προσφέρουν λιπομετρήσεις και διατροφικές συμβουλές, ενώ ο Ε.Ε.Σ. θα πραγματοποιεί επιδείξεις Πρώτων Βοηθειών, ενισχύοντας την πρακτική γνώση και την ετοιμότητα των πολιτών.

Μια έκθεση για καλύτερη ζωή
Η 2η Διαδραστική Έκθεση «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου» είναι μια γιορτή ενημέρωσης και συμμετοχής, που ενώνει επιστήμη, εκπαίδευση και κοινότητα. Με σύνθημα «Έλα, άκουσε, μάθε, ζήσε καλύτερα», η διοργάνωση καλεί όλους να κάνουν ένα βήμα προς την υγεία και την ευεξία, μέσα από γνώση, εμπειρία και συνεργασία.
Περισσότερες πληροφορίες και το αναλυτικό πρόγραμμα της έκθεσης είναι διαθέσιμα στην ιστοσελίδα www.action4obesitycongress.gr.