Μελέτη Υγείας Ηπείρου: Κατάρριψη μύθων για το κάπνισμα

Μερικές λανθασμένες αντιλήψεις που έχουν επικρατήσει ευρέως και «απενοχοποιούν» ως ένα βαθμό αυτήν την κακή συνήθεια του καπνίσματος αναδεικνύει η Μελέτη Υγείας Ηπείρου, η οποία διεξάγεται στον τόπο μας εδώ και λίγους μήνες.

Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες επιδημιολογικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί ποτέ στον Ελλαδικό χώρο και αποβλέπει στην καταγραφή μιας σειράς νοσημάτων των κατοίκων της Ηπείρου. Περίπου το 31% των συμμετεχόντων στη Μελέτη Υγείας Ηπείρου είναι νυν καπνιστές και 41% πρώην καπνιστές.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος γίνονται  ορισμένες επισημάνσεις για να γίνει κατανοητό το μέγεθος του προβλήματος.

Επιδημιολογικά  δεδομένα:

• Το  κάπνισμα είναι υπεύθυνο για το θάνατο μισών από τους καπνιστές.
• Περισσότερο από 8 εκατομμύρια θάνατοι κάθε χρόνο οφείλονται στο κάπνισμα.
•  7 εκατομμύρια εξ αυτών οφείλονται στην άμεση κατανάλωση προϊόντων καπνού
•  1.2 εκατομμύρια θάνατοι οφείλονται στο παθητικό κάπνισμα.
• Η χώρα μας είναι δυστυχώς «πρωταθλήτρια» στη χρήση προϊόντων καπνού στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Με στόχο να καταρριφθούν μερικοί μύθοι που περιβάλουν το κάπνισμα, ο καρδιολόγος, Κωνσταντίνος Βακάλης και ο αναπληρωτής Καθηγητής Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Κωνσταντίνος Τσιλίδης διασαφηνίζουν ότι:

Μύθος 1^ος : Τα προβλήματα υγείας θα εμφανιστούν μετά από πολλές δεκαετίες

Ωστόσο, υπάρχουν και άμεσες πολύ σοβαρές συνέπειες. Το κάθε τσιγάρο επιβαρύνει άμεσα την αναπνευστική λειτουργία, επηρεάζει τη λειτουργικότητα των αγγείων, αυξάνει την πηκτικότητα του αίματος, μπορεί να οδηγήσει σε οξείες θρομβώσεις (εγκεφαλικά επεισόδια, εμφράγματα) σε υγιείς κατά τα άλλα ανθρώπους. Προκαλεί αρρυθμίες πολλές φορές επικίνδυνες για τη ζωή.

Μύθος 2^ος : Όποτε θέλω μπορώ να το κόψω

Η νικοτίνη είναι μία από τις πιο εθιστικές ουσίες και η διακοπή της μπορεί για ορισμένους ανθρώπους να είναι μια διαδικασία ψυχολογικά και σωματικά δύσκολη. Δεν είναι τυχαίο που πολλές φορές οι πρώην καπνιστές αναφέρονται στον εαυτό τους σαν καπνιστές που πλέον δεν καπνίζουν.

Μύθος 3^ος : Με κάνει να φαίνομαι ωραίος/α, μοντέρνος/α, θελκτικός/ή

Το κάπνισμα προκαλεί γήρανση του δέρματος, κιτρινίζει τα δόντια, μειώνει τις αντοχές μας και τις επιδόσεις μας, προκαλεί στυτική δυσλειτουργία, μας προσδίδει μια δυσάρεστη μυρωδιά που διαρκεί για ώρες. Είναι επίσης μια συνεχής οικονομική αιμορραγία.

Μύθος 4^ος : Το κάπνισμα με ηρεμεί, είναι η παρέα μου

Όμως, ένα τσιγάρο ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, αυξάνει την αρτηριακή μας πίεση, κάνει ταχυκαρδία, αυξάνει τον τόνο των αγγείων μας, διαταράσσει τον ύπνο μας. Μας απομακρύνει και μας αποστασιοποιεί από τον περίγυρό μας, αφού συνεχώς ψάχνουμε χρόνο και τόπο για να ικανοποιήσουμε την κακή αυτή συνήθεια.

Μύθος 5^ος: Με προστατεύει από τον κοροναϊό

Δεν υπάρχει κανένα επιστημονικό υπόβαθρο για κάποια προστατευτική λειτουργία του τσιγάρου. Αντίθετα οι πνευμονολογικές παθήσεις που προκαλεί το κάπνισμα, μας μετατρέπει αυτομάτως σε άτομα υψηλού κινδύνου σε περίπτωση μόλυνσης με κοροναϊό.

Μπορείτε να συμμετάσχετε στη Μελέτη μέσω του παρακάτω συνδέσμου: https://ehs.med.uoi.gr/booking/