Η μείωση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειώσει περίπου στο μισό τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε άτομα με προδιαβήτη, σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet Diabetes & Endocrinology.

Η πρακτική σημασία της μελέτης είναι ότι o έλεγχος του προδιαβήτη θα μπορούσε να καθιερωθεί –παράλληλα με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, τη μείωση της χοληστερόλης και τη διακοπή του καπνίσματος– ως ένα ακόμη σημαντικό εργαλείο πρωτογενούς πρόληψης.

Ο προδιαβήτης είναι μια πάθηση όπου τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά όχι ακόμη αρκετά υψηλά για να διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2. Ενώ η πάθηση συχνά εξελίσσεται σε διαβήτη τύπου 2, ενέχει επίσης κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου – μιας από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο, περίπου ένας στους πέντε ενήλικες έχει διαβήτη ή προδιαβήτη. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, ο αριθμός αυτός είναι περισσότερος από ένας στους τρεις και στην Κίνα αυξάνεται συνεχώς. Σε παγκόσμιο επίπεδο, εκτιμάται ότι περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι έχουν προδιαβήτη.

Παλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι συνδυασμένες παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης άσκησης και της υγιεινής διατροφής, δεν μείωσε τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Στη νέα μελέτη οι ερευνητές ανέλυσε εκ νέου δεδομένα από δύο σημαντικές δοκιμές πρόληψης του διαβήτη:

• τη αμερικανική μελέτη Diabetes Prevention Program Outcomes Study (DPPOS) και
• την κινεζική DaQing Diabetes Prevention Outcomes Study (DaQingDPOS).

Και οι δύο είναι παρακολουθούν συμμετέχοντες με προδιαβήτη για αρκετές δεκαετίες, με παρεμβάσεις που περιλαμβάνουν την άσκηση και την υγιεινή διατροφή.

Τα ευρήματα είναι εντυπωσιακά:

• Τα άτομα που είχαν επιτύχει ύφεση από τον προδιαβήτη είχαν 58% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου ή νοσηλείας από καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτό το φαινόμενο παρέμεινε για δεκαετίες μετά την ομαλοποίηση των επιπέδων γλυκόζης, υποδηλώνοντας μια διαρκή επίδραση στη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα.
• Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων σοβαρών ανεπιθύμητων καρδιαγγειακών συμπτωμάτων μειώθηκε κατά 42% σε όσους είχαν επιτύχει ύφεση του προδιαβήτη.

«Τα ευρήματα της μελέτης σημαίνουν ότι o έλεγχος του προδιαβήτη θα μπορούσε να καθιερωθεί –παράλληλα με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, τη μείωση της χοληστερόλης και τη διακοπή του καπνίσματος– ως ένα τέταρτο σημαντικό εργαλείο πρωτογενούς πρόληψης που πραγματικά αποτρέπει τις καρδιακές προσβολές και τους θανάτους», τόνισε επικεφαλής των ερευνητών ο Δρ Andreas Birkenfeld από το πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Tübingen στη Γερμανία.