Μια από τις μεγαλύτερες αναλύσεις που έχουν δημοσιευθεί για τα νέα φάρμακα απώλειας βάρους αποκαλύπτει ότι η απώλεια κιλών δεν διατηρείται όταν η αγωγή διακοπεί. Η μελέτη του The BMJ, που εξετάζει δεδομένα από περισσότερους από 9.000 ανθρώπους, δείχνει ότι χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς τα κιλά επιστρέφουν και τα οφέλη για την υγεία χάνονται.

Συγκεκριμένα, η μελέτη του The BMJ αποκαλύπτει τα όρια των νέων φαρμάκων απώλειας βάρους. Η νέα δημοσίευση στο The BMJ, που ανέλυσε 37 μελέτες και περισσότερους από 9.000 συμμετέχοντες, δείχνει ότι η απώλεια βάρους που επιτυγχάνεται με φάρμακα όπως είναι η σεμαγλουτίδη και η τιρζεπατίδη δεν διατηρείται μετά τη διακοπή τους. Σύμφωνα με τον αναπληρωτή καθηγητή Διατροφής και Παχυσαρκίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και συν-σχεδιαστή της μελέτης, Δημήτρη Κουτουκίδη, οι συμμετέχοντες ανέκτησαν κατά μέσο όρο 0,8 κιλά τον μήνα, επιστρέφοντας στο αρχικό τους βάρος μέσα σε περίπου ενάμιση χρόνο. Παράλληλα, οι θετικές αλλαγές στους καρδιομεταβολικούς δείκτες εξαφανίστηκαν με τον ίδιο ρυθμό.

Η σημασία της συμπεριφορικής υποστήριξης

Η ανάλυση έδειξε ότι η επαναπρόσληψη βάρους ήταν τέσσερις φορές ταχύτερη σε όσους σταμάτησαν τα φάρμακα χωρίς παράλληλη υποστήριξη, σε σύγκριση με όσους συμμετείχαν σε δομημένα προγράμματα διατροφικής και συμπεριφορικής αλλαγής. Το πιο ενθαρρυντικό εύρημα αφορά όσους συνδύασαν φαρμακευτική αγωγή με συμπεριφορική παρέμβαση, χάνοντας κατά μέσο όρο πέντε κιλά περισσότερα από όσους βασίστηκαν αποκλειστικά στο φάρμακο.

Τι σημαίνουν τα ευρήματα για την Ελλάδα

Η μελέτη υπενθυμίζει ότι η παχυσαρκία αποτελεί χρόνια κατάσταση και απαιτεί μακροπρόθεσμη αλλαγή τρόπου ζωής ως βασικό θεραπευτικό άξονα.  Ο κίνδυνος επισημαίνεται  από τους επιστήμονες καθώς παρατηρείται ότι δαπανώνται εκατομμύρια ευρώ σε προγράμματα χωρίς σταθερό σχεδιασμό και χωρίς ουσιαστική στρατηγική συμπεριφορικής αλλαγής, τα ευρήματα λειτουργούν ως προειδοποίηση. Οι συγγραφείς τονίζουν επίσης ότι η βραχυπρόθεσμη αποτελεσματικότητα των φαρμάκων μπορεί να επιτευχθεί και με υποθερμιδικές δίαιτες, γεγονός που αναδεικνύει τη σημασία της σωστής τήρησης ενός διατροφικού πλάνου.

Η ουσία του μηνύματος

Η μελέτη καταλήγει ότι τα φάρμακα απώλειας βάρους δεν αποτελούν αυτόνομη λύση. Χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, η απώλεια βάρους δεν διατηρείται και τα οφέλη στην υγεία εξανεμίζονται. Η μακροπρόθεσμη διαχείριση της παχυσαρκίας απαιτεί συνδυασμό ιατρικής παρακολούθησης, διατροφικής εκπαίδευσης και αλλαγής συνηθειών.