Τι πιστεύουν οι Έλληνες για την  μακροζωία- Εμπόδια και προσδοκίες

Οι Έλληνες και οι Ελληνίδες βλέπουν θετικά την μακροζωία, αλλά ανησυχούν ότι δεν θα καταφέρουν να προετοιμαστούν σωστά για μία ποιοτική, πολύχρονη ζωή, όπως προκύπτει από την ετήσια έρευνα Μακροζωίας του Ομίλου ΝΝ. Όμως, φέτος, παρουσιάζονται λιγότερο αισιόδοξοι και ευτυχισμένοι σε σχέση με το 2023.

Συγκεκριμένα, οι Έλληνες διατηρούν μία θετική στάση απέναντι στην προοπτική της μεγάλης ζωής, αν και στα φετινά αποτελέσματα καταγράφεται ελαφριά κάμψη του γενικού δείκτη μακροζωίας σε σχέση με το 2023 (από το 60 στο 58). Επιπλέον, η σωματική, ψυχική και οικονομική ευημερία, αναδεικνύονται και φέτος σε παράγοντες που συντελούν σημαντικά στο να βελτιωθεί η ποιότητα της διαβίωσης μας κατά τη διάρκεια της ζωής μας.

Ευρήματα

• Το ποσοστό των Ελλήνων που πιστεύει πως είναι προετοιμασμένο να ζήσει περισσότερα χρόνια, φέρνει την Ελλάδα στην 4η θέση μεταξύ 11 χωρών στον δείκτη αυτόν, ξεπερνώντας χώρες όπως η Ιαπωνία ή το Βέλγιο.
• Το 61% των ερωτηθέντων στην Ελλάδα προσβλέπει σε μακροζωία, ποσοστό που υπερβαίνει τον μέσο όρο του συνόλου των χωρών που συμμετείχαν στην έρευνα .
• Ωστόσο, μόνο το 45% αισθάνεται έτοιμο να ζήσει μια μακρά ζωή.
• Το 71% θέλει να παραμείνει σε μία καλή κατάσταση καθώς γερνά.
• 103 ετών είναι η ηλικία μέχρι την οποία θα ήθελαν να ζήσουν οι Έλληνες, ενώ 83 ετών είναι η ηλικία μέχρι την οποία πιστεύουν ότι θα ζήσουν
• Το 41% αμφιβάλλει αν θα έχει αρκετούς πόρους για να τα βγάλει πέρα μέχρι τα 100

Σύμφωνα με την έρευνα, ανεξάρτητα από τις προσδοκίες τους όσον αφορά στην μακροζωία, οι μισοί Έλληνες δηλώνουν πως έχουν μια καλή ζωή. Ως προς τη σωματική τους υγεία, και στο ίδιο πλαίσιο, το 63% των ερωτηθέντων δηλώνει πως κάνει μια υγιεινή ζωή, ωστόσο πάνω από τους μισούς Έλληνες απάντησαν πως ανησυχούν μόνο αν προκύψουν προβλήματα.

Στην ψυχική ευημερία, για το 43%, οι προσωπικές σχέσεις αναδεικνύονται τη δεδομένη στιγμή στη ζωή τους, πιο σημαντικές  και από την οικονομική σταθερότητα. Στα φετινά ευρήματα πρωταγωνιστεί και το αίσθημα μοναξιάς, από το οποίο φαίνεται να υποφέρουν σημαντικά οι νέοι και νέες 18 – 30 ετών.

Ως προς τη χρηματοοικονομική ανθεκτικότητα, βρισκόμαστε χαμηλά, ενώ όσον αφορά τις προοπτικές για το μέλλον, το 74% πιστεύει ότι έχει αρκετό χρόνο μπροστά του για να κάνει νέα σχέδια και το 68% εκτιμά ότι η ζωή είναι γεμάτη αλλαγές. Τα ποσοστά αυτά υποδηλώνουν πως οι συμπολίτες μας αισθάνονται ότι έχουν τη δυνατότητα να διαμορφώσουν το μέλλον τους, ανεξάρτητα από την ηλικία τους και άρα υπάρχει περιθώριο αλλαγών και προσαρμογών στους περισσότερους τομείς της ζωής.

Ενώ όμως οι Έλληνες αισθάνονται σε γενικές γραμμές, ικανοποιημένοι από τη ζωή τους, δεν είναι τόσο αισιόδοξοι ότι εάν ζήσουν μέχρι τα 100 θα μπορούν να ζήσουν όπως θέλουν, με 7% περισσότερους από το 2023 να αμφιβάλλoυν αν θα έχουν αρκετούς πόρους για να τα βγάλουν πέρα μέχρι αυτήν την ηλικία.

Ανησυχίες

Σύμφωνα με την έρευνα,  παρά τη διάθεσή μας να σχεδιάσουμε σωστά το μέλλον μας, δεν έχουμε την ηρεμία να το κάνουμε, δεν έχουμε “peace of mind”: Τα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης, τα οποία είναι υψηλότερα σε σχέση με άλλες χώρες, μας εμποδίζουν να σκεφτούμε το «αύριο». Παράλληλα, η έλλειψη οικονομικής σταθερότητας και τα χαμηλά εισοδήματα σε πολλά νοικοκυριά, αναδεικνύονται ως οι κύριες αιτίες. Ειδικότερα, η Ελλάδα έχει τη χαμηλότερη βαθμολογία στον δείκτη χρηματοοικονομικής ευημερίας. Το 35% διαθέτει αποταμιεύσεις για μόνο τρεις μήνες, ενώ μόλις το 15% δηλώνει πως έχει τη δυνατότητα να χειριστεί μία απρόβλεπτη κατάσταση στη ζωή του, όπως μια ασθένεια, μια αναποδιά.

Ευάλωτες οι ηλικίες

Παρατηρείται ότι οι περισσότερο ευάλωτες είναι οι δυναμικές και παραγωγικές ηλικίες των 35 – 49, οι οποίες δηλώνουν σε ποσοστό 38% υψηλότατο στρες και το 24% πως αντιμετωπίζει κατάθλιψη. Το ίδιο ευάλωτες δείχνουν και οι γυναίκες, που εκδηλώνουν μεγαλύτερο άγχος και αβεβαιότητα για το μέλλον.

Εκτιμήσεις για ανάγκες

Η υγεία, η οικονομική σταθερότητα και ασφάλεια, κυρίως κατά την περίοδο της συνταξιοδότησης, η διαρκής προσωπική ανάπτυξη, η ψυχική ευημερία, η έννοια της προσφοράς και το να έχουν ένα νόημα στη ζωή τους, αναδεικνύονται ως πρωταρχικής σημασίας για τους Έλληνες και τις Ελληνίδες. Βασικοί παράγοντες, που συμβάλλουν σε μια ουσιαστική και ευτυχισμένη ζωή, περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, λιγότερο άγχος (69%), καθώς και το να περνούν περισσότερο χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα (65%), δύο παράγοντες που εμφανίζονται σημαντικά αυξημένοι σε σχέση με το 2023.