Όπως δηλώνουν οι ερευνητές, εξετάζοντας περίπου 4.800 ανθρώπους που έλαβαν μέρος σε διαδικτυακή έρευνα για τη γρίπη, από το London School of Hygiene and Tropical Medicine, της Βρετανίας, περίπου 100 περιστατικά γρίπης ανά 1.000 ανθρώπους θα μπορούν να προληφθούν με την έντονη άσκηση.
Οι συμμετέχοντες στην έρευνα συμπληρώνουν την ηλικία τους, αν βρίσκονται παιδιά κοντά τους και αν έχουν εμβολιαστεί. Επίσης αναφέρουν πόσες ώρες την εβδομάδα ασκούνται έντονα, όπως τρέξιμο, γρήγορο ποδήλατο ή ανταγωνιστικά αθλήματα. Η κλίμακα κυμαίνεται από καμία έως περισσότερες από 5 ώρες.
Στη συνέχεια, κάθε εβδομάδα δηλώνουν πώς αισθάνονται και αν έχουν ή όχι συμπτώματα γρίπης.
Δήλωσαν επίσης ότι η φετινή έρευνα αποκάλυψε ορισμένες από τις χαμηλότερες αναφορές για γρίπη των πρόσφατων ετών, στη Βρετανία.
Η Dr Alma Adler, του London School of Hygiene and Tropical Medicine, δήλωσε ότι χρειάζεται να αντιμετωπίσουμε το αποτέλεσμα με προσοχή, καθώς είναι προκαταρκτικό εύρημα. Ωστόσο, συμφωνεί με άλλα ευρήματα για άλλες νόσους και δείχνει τα οφέλη της άσκησης.