Skip to content

Φροντίζουμε την υγεία του δέρματός μας για τις γιορτές

Ματίνα Κοκκινέλη

MSc Health Management-Makeup Artist

Η λάμψη ξεκινά από το δέρμα. Και αν θέλουμε πραγματικά να δείχνουμε φρέσκες και ανανεωμένες τις γιορτές, τώρα είναι η στιγμή να κάνουμε ένα μικρό reset στην επιδερμίδα μας. 

 

  1. Καθαρισμός με πρόγραμμα

 

Το πρώτο βήμα είναι πάντα ο σωστός καθαρισμός. Κάνουμε καθαρισμό κάθε βράδυ, πρώτα με ένα προϊόν σε μορφή λαδιού ή balm, για να απομακρύνουμε μακιγιάζ και ρύπους, και μετά με ένα ήπιο καθαριστικό gel. Μετά τον καθαρισμό, η χρήση ενός serum είναι σημαντική για τη σωστή ενυδάτωση του προσώπου. Το δέρμα, την επόμενη ημέρα, θα δίνει ένα αποτέλεσμα λάμψης και απαλότητας. 

 

  1. Μάσκες λάμψης και ενυδάτωσης

 

Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, αφιερώνουμε 15 λεπτά σε μια sheet mask ή μάσκα με βιταμίνη C, για λάμψη. Αν νιώθουμε την επιδερμίδα μας κουρασμένη, επιλέγουμε μάσκες με υαλουρονικό οξύ ή αλόη. 

 

  1. Επαγγελματικός καθαρισμός ή mini facial στο σπίτι

 

Αν έχουμε χρόνο, ένας καλός καθαρισμός προσώπου ή μια θεραπεία ενυδάτωσης σε ινστιτούτο είναι το πιο έξυπνο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας. Αν όχι, φτιάχνουμε ένα DIY facial στο σπίτι: 

 

  • Ήπιο peeling 
  • Μάσκα ενυδάτωσης 
  • Serum με βιταμίνη C 
  • Μασάζ προσώπου με jade roller ή δάχτυλα 

 

Θα δούμε αμέσως διαφορά στη φωτεινότητα του δέρματός μας. 

 

  1. Δεν ξεχνάμε τον ύπνο και το νερό

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο περιοδικό Pharma PLUS Link εδώ.

 

Pharma PLUS LinkΓιορτέςΔέρμαΥΓΕΙΑ

Σχετικά άρθρα

Comments (0)

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Η άσκηση προστατεύει τη μνήμη και τη σκέψη μας όσο μεγαλώνουμε
Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία: Στηρίζει ενεργά το EU Safe Hearts Plan της Ε.Ε.

Editorial

Αιμίλιος Νεγκής

Διευθυντής Σύνταξης, virus.com.gr
& Pharma Health Business magazine

Περιοδικό Pharma & Health Business

Απόψεις

Back To Top