Δέκα αυτοτελή διαδικτυακά σεμινάρια προσφέρουν έγκυρη ενημέρωση, απαντήσεις και υποστήριξη σε γυναίκες με εμπειρία καρκίνου μαστού. Το πρόγραμμα υλοποιείται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο «Άλμα Ζωής» και πραγματοποιείται επιλεγμένες Τετάρτες σε όλη τη διάρκεια του έτους.

Ο νέος κύκλος δωρεάν εκπαιδευτικών webinars «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» επιστρέφει για το 2026 με 10 αυτοτελή σεμινάρια, σχεδιασμένα να καλύψουν κάθε στάδιο της εμπειρίας με τον καρκίνο του μαστού — από τη στιγμή της διάγνωσης έως τη ζωή μετά τη θεραπεία.
Το πρόγραμμα πραγματοποιείται αποκλειστικά διαδικτυακά, επιτρέποντας τη συμμετοχή γυναικών από κάθε περιοχή της Ελλάδας, χωρίς γεωγραφικούς ή πρακτικούς περιορισμούς.

Τι προσφέρουν τα webinars – Εξειδικευμένη ενημέρωση και ουσιαστική υποστήριξη

Κάθε σεμινάριο δίνει στις συμμετέχουσες τη δυνατότητα να λάβουν έγκυρη επιστημονική ενημέρωση από εξειδικευμένους ομιλητές και ομιλήτριες, να θέσουν ερωτήματα που τις απασχολούν και να λάβουν υποστήριξη σε κάθε στάδιο της διαδρομής.
Η θεματολογία καλύπτει κρίσιμα ζητήματα που αφορούν τη διάγνωση, τις θεραπευτικές επιλογές, τις παρενέργειες, την ψυχολογική ενδυνάμωση, τη σεξουαλική υγεία, την καθημερινότητα μετά τον καρκίνο και τη μακροχρόνια παρακολούθηση.

Διοργάνωση από τον Σύλλογο «Άλμα Ζωής»

Το πρόγραμμα υλοποιείται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», έναν από τους πλέον δραστήριους οργανισμούς στον χώρο της ενημέρωσης, υποστήριξης και υπεράσπισης των δικαιωμάτων των γυναικών με καρκίνο μαστού.
Η διαδικτυακή μορφή των σεμιναρίων επιτρέπει τη συμμετοχή χωρίς κόστος, χωρίς μετακινήσεις και με πλήρη προσβασιμότητα για όλες τις γυναίκες που επιθυμούν να ενημερωθούν και να ενδυναμωθούν.

 Πώς μπορεί κάποια να παρακολουθήσει

Η συμμετοχή στα webinars είναι εντελώς δωρεάν και απευθύνεται σε κάθε γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού.
Οι δηλώσεις συμμετοχής πραγματοποιούνται αποκλειστικά μέσω της ιστοσελίδας του Συλλόγου «Άλμα Ζωής»:

Εκπαιδευτικά σεμινάρια “Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω”

Ο μέγιστος αριθμός συμμετοχών ανά σεμινάριο είναι 100 άτομα, ώστε να διασφαλίζεται η δυνατότητα αλληλεπίδρασης και η ποιοτική διεξαγωγή των συναντήσεων.

Το πρόγραμμα του 2026 – Επιλεγμένες Τετάρτες από Απρίλιο έως Δεκέμβριο

Ο κύκλος «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» για το 2026 θα πραγματοποιηθεί επιλεγμένες Τετάρτες, από τον Απρίλιο έως τον Δεκέμβριο, καλύπτοντας εννέα μήνες συνεχούς ενημέρωσης και υποστήριξης.
Αναλυτικό πρόγραμμα θεματικών και ημερομηνιών θα ανακοινωθεί από τον Σύλλογο, με στόχο την έγκαιρη ενημέρωση των ενδιαφερομένων.

22 Απριλίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Λεμφοίδημα: τι είναι και τι μπορώ να κάνω γι’ αυτό»
Ομιλητής: Ευριπίδης Τριανταφύλλου
Φυσικοθεραπευτής MSc, Εξειδικευμένος στη Διαχείριση Οιδημάτων
Oedema Academy Certified Instructor
Συντονιστής ΟΕΕ ΑΠΛΕΣΟ

29 Απριλίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Βελτίωση της επιβίωσης και της ποιότητας ζωής μετά τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού»
Ομιλήτρια: Σταυρούλα Ντρουφάκου
Παθολόγος Ογκολόγος
Γενική Κλινική Ιασώ
Μέλος ΔΣ Εθνικού Κέντρου “Exercise is Medicine – Greece”

13 Μαΐου 2026 • 17:00 – 19:00
«Διαχείριση παρενεργειών των θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλητής: Νικόλαος Κεντεποζίδης
Παθολόγος Ογκολόγος MD PhD MSc
Διευθυντής Δ´ Ογκολογικής Κλινικής
Μετροπόλιταν Τζένεραλ

27 Μαΐου 2026 • 17:00 – 19:00
«Bιοψία: γιατί είναι απαραίτητη για την επιλογή της θεραπείας μου;»
Ομιλήτρια: Ελένη Κουρέα
Καθηγήτρια Παθολογικής Ανατομικής
Τμήμα Ιατρικής, Σχολή Επιστημών Υγείας
Πανεπιστήμιο Πατρών
Πρόεδρος ΔΣ Ελληνικής Εταιρείας Παθολογικής Ανατομικής (ΕΕΠΑ)

3 Ιουνίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Ο ρόλος της διατροφής μετά τη διάγνωση καρκίνου του μαστού»
Ομιλήτρια: Ηλιάνα Παπαδοπούλου
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc
Υπεύθυνη Διαιτολογικού Γραφείου Nutridiet for Health

17 Ιουνίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Οστεοπόρωση μετά τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλητής: Γιώργος Τροβάς
Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος
Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος «Θ.ΓΑΡΟΦΑΛΙΔΗΣ»
Πανεπιστήμιο Αθηνών

4 Νοεμβρίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Κληρονομικό Σύνδρομο Καρκίνου Μαστού και Ωοθηκών: η σημασία του γονιδιακού ελέγχου και των βιοδεικτών»
Ομιλήτρια: Φλωρεντία Φωστήρα
Κλινική Εργαστηριακή Γενετίστρια, ErCLG-Γενετική Σύμβουλος, MSc
Ερευνήτρια Β’, Εργαστήριο Γενετικής του Ανθρώπου
ΕΚΕΦΕ “Δημόκριτος”

18 Νοεμβρίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Καρκίνος του μαστού και μετάσταση»
Ομιλήτρια: Φλώρα Σταυρίδη
Παθολόγος Ογκολόγος, MD, MSc, MRCP
Διευθύντρια Δ΄ Ογκολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Υγεία
Διευθύντρια του Κέντρου Care and Cure Oncology

2 Δεκεμβρίου 2026 • 17:00 – 19:00
«Γονιμότητα μετά τον καρκίνο του μαστού»
Ομιλήτρια: Όλγα Τριανταφυλλίδου, MD, MSc, PhD
Μαιευτήρας-Γυναικολόγος
Επίκουρη Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο Αθηνών, Τμήμα Ιατρικής
Αναπαραγωγική Ιατρική – Λαπαροσκόπηση – Υστεροσκόπηση

16 Δεκεμβρίου 2026 • 18:30 – 20:30
«Καρκίνος μαστού και συμπληρωματικές θεραπείες: τα οφέλη και οι κίνδυνοι»
Ομιλητής: Εμμανουήλ Σαλούστρος
Αν. Καθηγητής Ογκολογίας
Τμήμα Ιατρικής, Σχολή Επιστημών Υγείας, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Πρόεδρος Δ.Σ. Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (Ε.Ο.Π.Ε.)